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Publicado por
3T OK FIT
sábado, 19 de enero de 2008
Ayer jueves salida en bici dirección Sanlucar-Chipiona-Rota y a casa de nuevo. Un total de 60 km en 1 hora y 56 minutos y una media de 30,81 km/h con el 39 en todo momento, oxigenando piernas.
Llegada a casa y transición a pie, por playa de 30 minutos.
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