Ayer Miércoles:
CARRERA:
CARRERA:
- 35 minutos a tope por playa. Bastante fuerza en las piernas y contento con las buenas sensaciones. Desde que llevo entrenando en triatlón, jamás había tardado tan poco tiempo en hacer el circuito de ida.
- 1500 m Crol en 24 minutos, no esta mal para la fecha que estamos.
Esta semana los volumenes de entrenamiento los estoy bajando considerablemente debido a que el domingo correré la Maratón de Sevilla. Se espera un día de perros con lluvia incluida. Estoy acostumbrado a ello ya que hace 3 años cayó lo más grande con 4oo personas con hipotermia. Mi tiempo fue de 3 horas 30 minutos. Este año espero superarlo pero ya se verá....
2 comentarios:
Hola David, que tal todo?? Ah como salio esa maraton de Sevilla??? Espero que muy bien y no tuvieras molestias en el pie.
Pues la verdad es que es muy buena idea la de quedar un dia todos los gaditanos que vamos a Lanzarote. En mi caso de momento no va a poder ser, porque estoy inmerso en un virus muy extraño, este es mi decimo dia parado por completo, listo de papeles, me deja agotado, parece que es una mononucleosis o sindrome del beso, todo una putada, no estoy para nada, esto es un paso atras para cruzar esa meta de Lanzarote con buen tiempo. Espero que la cosa vaya remitiendo, pero de momento parado. UN saludo y espero que todo te vaya de maravilla!!!
Killooooo con lo bien que ibas actualizando el blog y ya lo has dejado???
Espero que sea porque estas entrenando tanto que no tienes tiempo de escribir.
Se puede uno apuntar a esos entrenamientos aunque no vaya a LZ ni haga IM ??? jejejeje
Carlos, espero que te mejores y estes pronto dandole caña a ese PT.
Un saludo
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