Como veis en las fotos, el pasado viernes estuve en la carrera nocturna de Sevilla, con más de 20.000 participantes, aquello más que carrera fue un desfile de disfraces, familas, hermanos, amigos, etc. Los 2 primeros km los pase en 15 minutos, casi ná... Aun así pude disfrutar en compañía de los compis del club y a partir del km 3 apreté los machos para hacer al final 55 minutos en los 12 km y 400m.
Por otro lado hoy por fin, hemos podido realizar la última prueba de la liga interna de verano del club. Un triatlón sprint sin drafting donde la participación ha sido escasa por lo largo de la temporada. He llegado en primer lugar en los 3 segmentos con un tiempo de 1 hora y 8 minutos cubriendo las distancias de 700-25-4 según mi Garmin. En el agua y en la bici (una media de 35,5 km/h) he tenido buenas sensaciones y corriendo me he dejado venir un poco sabiendo que no peligraba la primera posición. Un buen final de temporada terminando como a mi me gusta, compitiendo entre amigos.
A partir del 1 de Noviembre, comenzaré la nueva temporada donde mi gran aspiración será el intentar el crono de 9 horas y 40 minutos en el Ironman de Niza. Trisaludos y nos vemos en el camino.
Por otro lado hoy por fin, hemos podido realizar la última prueba de la liga interna de verano del club. Un triatlón sprint sin drafting donde la participación ha sido escasa por lo largo de la temporada. He llegado en primer lugar en los 3 segmentos con un tiempo de 1 hora y 8 minutos cubriendo las distancias de 700-25-4 según mi Garmin. En el agua y en la bici (una media de 35,5 km/h) he tenido buenas sensaciones y corriendo me he dejado venir un poco sabiendo que no peligraba la primera posición. Un buen final de temporada terminando como a mi me gusta, compitiendo entre amigos.
A partir del 1 de Noviembre, comenzaré la nueva temporada donde mi gran aspiración será el intentar el crono de 9 horas y 40 minutos en el Ironman de Niza. Trisaludos y nos vemos en el camino.
2 comentarios:
A recargar pilas amigo. Felicidades por tu supertemporada y mucha suerte para esta nueva. Un abrazo makina.
Mu buena temporada socio y la nocturna es la pachanguita de los amigos,el pistoletazo de salida para la temporada Runnin ,a descansar que ya toca
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