Día de mucho viento el de hoy, donde he sumado 14 km de carrera a pie con unos 35 primeros minutos con muy buenas sensaciones. La segunda parte no ha sido tan apacible y el viento y luego la marea alta por la playa, me han machacado bastante. En total 1 hora y 7 minutos.
Ya por la tarde, he tenido una sesión de ciclo indoor con bastante carga. 50 minutos en total y con todo ello seguimos sumando entrenamiento en el cuerpo. Mañana más y mejor...
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2 comentarios:
Que tal David. ¿Tenéis pensado hacer algo después de la Media de Xerez? Me gustaría sentarme un rato con vosotros a charlar (con el permiso de mi mujer por supuesto). Saludos.
Ok, pues en principio no, así que quedamos y nos comentas lo que kieras. 1 saludo
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