Poco a poco empiezo a notar de nuevo buenas sensaciones y aunque la carrera a pie la he tenido un poco descuidada, el Lunes pude sumar un buen entreno de 15 km acompañado por Mamen en la MTB. Ritmo medio de 4:18 min/km y con bastante fuerza a pesar del calor reinante. Todavía quedan 2 semanas más de carga y a partir de ahí, descanso hasta la cita en Frankfurt.
Este fin de semana espero competir de nuevo en un tri sprint e intentar de coger algo de chispa. Se sufre pero es un modeo de descargar adrenalina que con tanta larga distancia, estaba un poco apagada. Trisaludos
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1 comentarios:
Venga makina, que te estas poniendo como una moto para Frankfurt, mucha fuerza para estas dos semanas que son tan importantes, despues a descansar, dale caña, ya veras que te sale un buen Ironman,vas a triturar mi mejor marca :( jeje. Anda que en la base no te va a ver nadie el pelo. Te veo pronto,un abrazo!!
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