VUELTA A LOS RUEDOS.....

El 3 de Octubre fue el último día que hice un triatlón en este año 2009. Casi un mes ha pasado para que hoy, 2 de Noviembre, comience oficialmente mi vuelta a los entrenos. Muchas son las ganas y la motivación que tengo para el año venidero.

Varios días de gimnasio, alguno de natación y otros de musculación ha sido lo que he hecho hasta el día de hoy. A ello hay que añadirle una carrera de 4270m la pasada semana en Murcia, en conmemoración a un antiguo compañero fallecido por muerte súbita hace 3 años. Además de emotiva fue gratificante ya que de los 50 y pico participantes entré primero en meta. No es que hubiera mucho nivel pero un largo repecho de 1km, me ayudó a distanciarme de los 5 perseguidores que llevaba detrás mia para entrar con una ventaja de minuto y medio sobre el segundo.

Ayer tuve también la osadía de correr los 8600m en la carrera popular Murallas de San Carlos en Cádiz. Un discreto crono de 34 min y 41 seg fue mi tiempo. Sufriendo mucho por ir a ritmo de menos de 4 el km. Al final entrada en meta con Rafa Carralero del Carmona Paez y buen rato en compañía de conocidos donde mi "hermano Peli" poco a poco vuelve a la competición con miras a volver al triatlón este año.

Este domingo volveré a 2 hermanas a la media maratón de Tierra y Olivo. No debería pero me apetece hacer un rodaje largo para poco a poco ir poniendome a punto de cara a la maratón de Sevilla donde espero vencer de nuevo a Philipides y bajar de las 3 horas.

Una vez más comienzo bajo mi propia supervisión en los entrenos pero este año añado matices diferentes donde introduciré otras actividades deportivas aparte del entreno puro y duro de las 3 disciplinas. Mi objetivo más ambicioso: el Ironman de Franckfourt en julio. Mi sueño, las 9 horas y 30 minutos. Largo camino es el que me espera y buenos ratos en compañía de amigos y gente agradable. Nos vemos en las carreras compañer@s.....