Ayer lunes me lo tomé como día de descanso y lo unico que hice fueron 25 minutos de carrera continua suave con Mamen. Ya ha empezado a hacer algo por fin y en breve comenzará con los entrenos de piscina y Bici.
Hoy Martes la quedada en un principio era con Manu y Antoñito, pero al final sólo Antoñito me ha acompañado en un nuevo entreno en el paraje de "la Punta el boquerón". Nos ha hecho bastante viento de levante y hemos completado un total de 17 km en 2 vueltas al increible circuito de dunas y arena de playa. Buen entreno de fuerza de cara a la media de este finde y al duatlón del homenaje de la legión a finales de mes.
Mañana he quedado con Ramón para hacer algo de MTB, a ver si me pongo las pilas con ella, porque me van a pasar en el duatlón como cohetes....Trisaludos
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2 comentarios:
Como sigas afinando va a ser difícil verte. Ten siempre en mente tu objetivo proncipal y sigue así de motivado y fuerte. VAMOOOSSS!!!
k va david voy a dejar de de hacer medias hasta por lo menos verano que empieze a entrenar el titan.
dentro de poquito empiezo ya los triatlones de menores de andalucia y son bastante cortos y las medias no me iran bien
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