SEGUIMOS AFINANDO...

Ayer pretendía ir a la piscina pero me llamó Fede a última hora y quedamos para ir a correr tranquilos pero al final terminamos a 3:40 el km. Corrimos 53 minutos a ritmo muy despacio al principio, pero poco a poco El Gallego, empezó a apretar intentando descolgarme. Al final batalla campal entre los 2 a ver quien se quedaba antes con muy buenas sensaciones de piernas y respiración cómoda.
Espero tener las mismas sensaciones el sábado e intentar bajar de 6 horas, que para mí sería terminar la temporada con mucha motivación para el año que viene. Trisaludos.