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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
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XII TRIATLÓN VILLA DE ROTA

El domingo dia 2 de Septiembre tuvo lugar en Rota el triatlón sprint contando con su decimo segunda edición. A estas alturas y después del Ironman de Sherborne, fuimos unos pocos de componentes del Club Triatlón Xerez a un triatlón cada vez más multitudinario. 220 participantes donde el nivel día a día es mayor. Carlos, Manu, Sergio, Ale, Julio, Andres Díaz, etc. Muchos compañeros traitletas que no veía desde hacía tiempo debido a que ya con la larga distancia no suelo hacer triatlones cortos. Pero fue un día muy divertido.

A las 10 salida en la playa de la costilla y 750 metros de infarto, donde me paro 3 veces, no estoy acostumbrado a este ritmo infernal. al final 12:22 en el agua, rápida transición y veo a Ernesto Gey a mi lado sufriendo la primera vuelta para aguantar mi fuerte ritmo en la bici. Espero a que me pille un grupete bueno y tras no relevar nadie aprieto en la bici hasta coger a Andres Díaz, le digo que nos vamos pero nadie me sigue. Sigo en la bici muy tranquilo rompiendo el ritmo en varias cosasiones pero al final tiempo mediocre con 36 minutos en los 20 km. T2 rápida y empiezo a correr literlamente frito.... En la primera vuelta no encuentro ritmo y marco 10:41, en la segunda aprieto un poco más pero lo unico que consigo es marcar un crono de 20:18 en el 5000m. Al final 1 hora y 09 minutos donde destacó el 3er puesto conseguido por nuestro club al frente de Sergio, Ale y Julio (carrerón de los niños) y la comilona que nos dimos Manu, Laura, Mamen y yo en la pizería La forestal de Fabi.

2 comentarios:

TriAndres 13 de octubre de 2007, 0:40  

Killo David, a ver si actualizas el blog y nos cuentas como te ha ido el TITAN y el resumen del año como han hecho Manu y Carlos

Carlos Ruiz 31 de octubre de 2007, 16:15  

Mamona, dejate de hacer el "vago" ya,jejeje. Venga, escribenos cositas y tu descanso, seguro que te has puesto ya a entrenar. Venga, muchos animos, que este año toca Lanzarote y con el nuevo trabajito que tienes, vas a llegar a tope. Un fuerte abrazo campeon!!!

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El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




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