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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
waltrapanumberone@hotmail.com

SI MAMÁ, LO MIO ES DE LOCURA

El domingo 16 tuvo lugar la media maratón de Sevilla-los palacios donde participaron unos 3000 atletas. Me quedé sin dorsal pero no pude faltar a una cita obligada de entreno con vuelta en bici de postre.
Manu, Ramón, Pepín, Jose Lui, Ale y yo salimos con un frío tremendo ante la muchedumbre. Los retos eran varios: Manu, Pepin y Jose Luis intentar bajar de 1hora y 30 minutos, el de Ramón, Ale y el mio entorno a la hora y 40. Y así fue al final, una carrera preciosa donde los toboganes se suceden y adelantas a gente desde el primer metro.

Mi crono 1 hora y 37 minutos, más que suficiente aunque para llevar tan poco corriendo, forcé demasiado ya que he tenido molestias en el pie derecho toda una semana.

Lo espectacular de la jornada fue la vuelta en bici con mi incombustible compañero de larga, Manu. Cuando nos estabamos cambiando en el parking, la gente alucinaba cuando dijimos que volviamos a Jerez en bici. Toda una aventura con parada en el cruce de las cabezas para comernos un bocadillo de tortilla y sumar un total de 80km.

Buen entreno preparando Lanzarote y buena carrera Manu con 1hora y 23 minutos.
Buen recuerdo durante toda la carrera ya que mi dorsal fue el del Ironman de Inglaterra de Manu.

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El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




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