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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
waltrapanumberone@hotmail.com

NUEVO PROYECTO...



Ahí os dejo unas fotillos de mi nuevo proyecto. Como el año pasado me cansé de caerme tanto en el duatlón de la legión (me llevé 2 puntos en el codo de valde), me he propuesto ponerme las pilas con la mtb y de este modo, desconectar también de vez en cuando de la rutina de la carretera. En breve espero disfrutar de mi nueva compañera donde su diseño, os aseguro que dará mucho que hablar.

Por lo demás, esta semana con el resfriado de caballo que pillé, tan solo he entrenado 2 días y el domingo que viene tomaré parte en la media Maratón de Sevilla-Los Palacios donde con el estado de forma que llego, si bajo de la hora y 30 me doy con un canto en los dientes. Trisaludos

3 comentarios:

HECTOR 13 de diciembre de 2010, 15:10  

'Animo en esa 1/2. No voy a poder hacerla con vos. Seguro que te sale mejor de lo que esperas. A veces las paradas obligadas nos proporcionan un plus de mejora.
Eso si, espero que no haga la rasca que hizo el pasado ano(year).
Un abrazo.

TriatletAlejandro 13 de diciembre de 2010, 20:53  

Mucha fuerza a las patitas eh! estare controlandote jejeje

Triatleta Caletero 14 de diciembre de 2010, 9:21  

1h. 30 min.??? en los palacios??? me voy a pegar a ti como una lapa...jejeje. Espero que para el domingo estes mejor amigo. Un abrazo.

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El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




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