SI NECESITAS ENTRENADOR NO DUDES CONTACTAR CONMIGO:

LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
waltrapanumberone@hotmail.com

63 DIAS PARA MI 9º IRONMAN



Casi 2 meses son los que me separan de la salida de la que será mi 9ª participación en un Ironman. Vuelvo a Niza después de que en 2006 cruzara su meta en 12 h 06 minutos. Mucho ha llovido desde entonces y mucho he evolucionado en la distancia reina. Pretendo disfrutar al máximo de la prueba y sobre todo darle un fuerte a brazo a mi hermano (Peli) cuando cruce esa meta ya que en 2006, no pudo ser.

2 meses en los que para muchos, son suficientes para llegar "vivos" a la meta de este tipo de pruebas. Para mí serán 2 meses donde intentaré afinar al máximo mi organismo para superarme una vez más e intentar batir mi mejor marca en la distancia. De todos modos me conformo con vencer el reto una vez más y me quedo con los grandes momentos vividos durante todo el camino...

Os dejo con un video del Ican Marbella donde aparezco en la T1 saliendo con fuerza para el segmento de bici, aunque después la realidad fuese otra...

Comienza un nuevo ciclo de preparación exhaustiva para afrontar un Ironman y la prueba que empieza a mantenerme un poco nervioso: EL MEDIO IRONMAN EXTREMO DE SIERRA NEVADA. Trisaludos y nos vemos en el camino.

1 comentarios:

Anónimo 24 de abril de 2011, 0:15  

HOLA david soy Rafa carralero...muxo animo que ya no keda nada pa tu reto IM.
el otro dia estuve en sierra nevada viendo el recorrido del tri de granada....ufff no veas,,,tiene telita...yo estoy apuntao al olimpico..te visto a ti en el largo...yo tengo pensao ir otra vez a finales de junio...ppo de julio...pa otra toma de contacto...pq el purche tiene castaña!!! y mas el tri largo...va a ser muy muy duro... ami me parecio los 46 km del corto mas duro q el titan...con eso te digo to...bueno aver si kedamos
un abrzo

CONTADOR DE VISITAS

contador de visitas

El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




DEJA TU COMENTARIO






NO TE LO PUEDES PERDER...