SI NECESITAS ENTRENADOR NO DUDES CONTACTAR CONMIGO:

LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
waltrapanumberone@hotmail.com

RECUPERANDO ACTIVAMENTE....Y REFLEXIONES.

Es realmente asombroso como este año, después del Titán, acabé relativamente entero y con apenas molestias ocasionadas por la carrera. Creo que el secreto estuvo en los 10 geles que me tomé compitiendo, pero las piernas las tengo a día de hoy recuperadas y listas para la acción.
Una vez acabada la temporada, echo la mirada atrás, allá por noviembre y me viene a la mente todo lo que he conseguido, mejorado, aspectos a desarrollar, etc, de todo este año.
Me llevo un buen sabor de boca sabiendo que a nivel de las tres disciplinas ha ocurrido lo siguiente:
NATACIÓN:
Ha sido un año prácticamente en blanco, donde he nadado mucho menos que en temporadas anteriores pero debido, tal vez a que es el mejor segmento que se me dá, no he notado mucha diferencia en los tiempos realizados en las competiciones. Este año espero hacer una buena pretemporada de agua más culitativa que cuantitativa y poder acercarme a la hora en los 2 Ironman del año que viene.
BICICLETA:

1 comentarios:

Cristobal Diaz Navarro. 16 de octubre de 2008, 14:01  

Cómo va ese descanso David? que no escribes ultimamente jeje , supongo que bien. Por cierto, sabes algo nuevo de lo del desafio Doñana y las posibles fechas? es para ver como hago el año y demas, si te enteras de algo me lo dices, muchas gracis. Un saludo.

cristobal11dn.blogspot.com

CONTADOR DE VISITAS

contador de visitas

El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




DEJA TU COMENTARIO






NO TE LO PUEDES PERDER...

Blog Archive