IRONMAN EN ESTADO PURO: FOTOS LANZAROTE 2009...

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015

17 x Ironman Finisher:

-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015

-NIZA: 2006 (12h06min)

-INGLATERRA: 2007 (11h03min)

-SUIZA: 2009 (9h 52min)

-IRONCAT: 2010 (10h51min)

- FRANKFURT: 2010 (10h38min)

-NIZA: 2011 (10h07min)

-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP

-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)

-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN: 2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)

NO TE LO PUEDES PERDER...

HECTOR

EL PESO DE DESCUBRIR AQUELLO QUE NUNCA QUISISTE PROVOCAR... - *Hay verdades que duelen por lo que cuentan. Y hay otras que duelen por lo que revelan de nosotros mismos.* *Durante mucho tiempo he convivido con la ide...
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CRISTOBAL (ALMERÍA)

09-05-26 4ª prueba JDM orientación Parque del Andarax, Pº4Veteranos. - El día de mi cumpleaños 9 mayo me regalé la carrera de orientación del Parque del Andarax. Era la cuarta prueba puntuable de los Juegos Deportivos Munici...
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TRIATLÓN COMO HOBBY

Mau Resign dari IPM? Contoh Surat Pengunduran Diri & Panduan Lengkapnya! - Mengambil keputusan untuk mengundurkan diri dari sebuah organisasi, apalagi seperti Ikatan Pelajar Muhammadiyah (IPM) yang memiliki nilai dan ikatan emos...
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Tailandia - Carrera a pie: Navegación rio:
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Resumen de la sesión 24 de septiembre. - De nuevo máximos históricos para del Dow. Ayer tuvimos una sesión de menos a más, con una primera hora de ligeras caídas y partir de ahi se dieron la v...
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Ejercicio físico y alimentación deportiva - Cuando se trata de ejercicio físico, la alimentación tiene un papel destacado, ya que influye desde el rendimiento del deportista hasta su recuperación. Fr...
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“No me dejar ni jugar al ping-pong” - Lance Armstrong lamenta en la revista 'Rouleur' que no pueda practicar ningún deporte olímpico después de la sanción que sufrió en 2012, cuando fue despose...
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BARÓN DE BENTA'KO ERREKA

Definición de éxito por Markel Irizar (Bizipoz). ¿Que es realmente el éxito? - Sorprende esta definición alejada de la norma hoy en día, quizás por eso es un ciclista muy querido y distinto.Ahora que se ha retirado, creo, el pelotón n...
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Transvulcania 2019 - Después de unos años pensándomelo , este 2019 decidí por fin probar la Transvulcania, prueba de 75km y 4350 m de desnivel positivo y perteneciente al circ...
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Making-of de "La Revisión Gigante" - ¡Tal vez algunos de vosotros hayáis visto nuestro reciente artículo “Aproximación integrada y multifactorial a la periodización para un rendimiento óptimo ...
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TRIATLON TRIWHITE BENIDORM 2016 Pº5 - Otro año y ya van unos cuantos, que arrancamos una nueva temporada de triatlón. Siempre han acompañado las ganas pero este año tienen una razón de ser muy...
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Cuando seas padre. - *Suele suceder* Suele suceder, que aquello que me apasiona lo sigo hasta la extenuación y lo exprimo hasta dejarlo seco como la tierra que me rodea. Lo si...
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SI, MI META SE LLAMA KONA... - A lo largo de mi carrera como deportista he tenido gran cantidad de éxitos que por supuesto compensan a los llamados "fracasos" y por eso volvería a ten...
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ＳＭ系安心サイト - わかってる…じゃあもう切るよ？はいはい、じゃあね」ってお母さんに電話してくれ頼む今日のロスアルセックスはアルバさんに女装させてひたすら雌として扱うロスアルだよ(^ω^≡^ω^)くれよ(^ω^≡^ω^) 他の男とのセック […]
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Nuevo ciclo. - Tras siete años y medio de vida, cierro este blog que tantas experiencias ha mostrado y oportunidades me ha enseñado. *Agua Viento y Tierra* vive par...
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MR RAIMON NO HAY NADA IMPOSIBLE

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Duatlón cros de Ganzo - Se da la salida y lanzo la carrera desde el principio, los primeros kilómetros pasan a menos de 3´10´´, voy solo y abriendo hueco, eso me motiva. Necesi...
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Death Note MF Audio Latino - *Sinopsis* *Ligth Yagami, un estudiante modelo considerado uno de los mejores de japon, un dia ve caer del cielo un misterioso cuaderno, el cuaderno se ...
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Vendo bici contrareloj Quintana Roo Caliente - Vendo mi bici de crono Quintana Roo Caliente. Esta en perfecto estado, impecable. La vendo porque no la uso. - Quintana Roo Caliente. Cuadro de carbono talla...
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CARLOS RUIZ (ROTA)

Mercadillo!!! - *Vendo rueda Zipp 1080 tubular delantera*, con cierre zipp y valvula alargador. Estado seminuevo,ningun rayon o llantazo, esta impecable, con...
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- Cálculo de CdA a partir de una fotografía digital Antes de nada decir que lo que vamos a ver es mas bien una estimación... Partimos de una fotografía dig...
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Sumando y planificando …. - [image: calculadora-t8196] Seguimos sumando entrenos de cara al duatlón de La Sufrida a buen ritmo, aunque estoy teniendo algunos problemillas con el gem...
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CLUB TRIXEREZ

NUEVA PAGINA DEL CLUB - A partir de ahora, esta página permanecerá abierta pero inactiva, todos los comentarios y entradas se publicarán en la nueva pagina del club, cumpliendo ...
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ULTRAMAN ESPAÑA

1ª concentración DidSpain 24-25-26 de septiembre - Viernes 24 de septiembre, Arenales del Sol, Nando, Rabasco, Esteban, Roser, Eduardo, Ximo y Mike en la piragua, 6 de los 8 participantes listos para la 1º ...
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PATRI (SAN FERNANDO)

una hormiga entre gigantes. - Numerosas las situaciones donde te sientes hormiga entre gigantes. Esos gigantes te hacen desear ser como ellos, te impresionan y a la vez motivan, te ilu...
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TRI COMPRA-VENTA SWIM-BIKE-RUN

RUEDA TRASERA CON NUCLEO CAMPAGNOLO - *Se vende rueda trasera con nucleo campagnolo y radios planos. 50€ y gastos de envio incluidos.* *Marca: BTWIN AERO 20. Para cassette de 10 coronas.* *Us...
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PEPÍN (JEREZ)

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