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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
waltrapanumberone@hotmail.com

ACUATLÓN LIGA INTERNA CLUB OCIOSUR...

















Tras una semana en blanco, ayer domingo participé en mi primer acuatlón de mi vida en la playa de Valdelagrana. 7 componentes del club Ociosur nos dimos cita para recorrer 2500m de carrera a pie, 1400 m de agua y 2500 de carrera de nuevo. Tras el descanso obligado de esta semana, salí fuerte en el primer segmento llegando primero con una ventaja de 30 segundos a la T1. Sin embargo al echarme a nadar, me tuve que parar, no acostumbrado al ritmo fuerte y tras coger gas de nuevo, poco a poco fui superado por Jesús Fenoy que con una muy buena natación, me aventajó lo suficiente como para entrar cómodo en meta.
Algo de intensidad para entonar de nuevo la musculatura y es que en menos de 3 semanas, me enfundaré el mono de la selección española por 3ª vez para darlo todo de nuevo en los alpes. Campeonato del mundo de larga distancia grupos de edad. Mañana vuelta al tajo aunque eso si, piano piano. Trisaludos y a seguir haciendo lo que nos gusta.

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El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




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