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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

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ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
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ESAS ENORMES RAMPAS...


Ayer quedamos Antoñito y yo para darnos nuestra nueva sesión de entrenos en la Sierra. Circuito entero del titán, algo más, ya que fuimos hasta los boxes para calentar, y mejores sensaciones aunque en el boyar pegué el petardazo. 3 horas y 38 minutos en total que tengo que rebajar para llegar en forma el día de la carrera.


Mañana tal vez una salida larga en bici y el domingo Acuatlón en Rota. Trisaludos

1 comentarios:

Triatleta Caletero 16 de julio de 2010, 19:54  

3 horas y 38 min., y aun no esta contento el chikillo, que barbaridad...jejeje. Vamoosssssss David Vamoosssssss el domingo nos vemos krak. Un saludo.

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El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




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