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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
waltrapanumberone@hotmail.com

PONIENDO LA RELOJERIA A PUNTO


Tras la competicion el pasado sabado en el medio Ironman de Guadalajara, esta semana ha sido de "recuperacion", aunque sinceramente he encontrado buenas sensaciones en los entrenos pudiendo sumar algo mas de 350 km en bici, 2 dias de natacion y 3 dias de carrera a pie. Me acerco a la ultima prueba de la temporada y la afronto con muchas ganas y motivacion. El Titan sierra de Cadiz es una prueba unica que recomiendo a todos los triatletas ya que lo que se vive en ella, solo se puede expresar una vez pasado el arco de meta. Este año lo voy a dar todo.....Mi intencion es clara, bajar de las 6 horas. Una semana mas de puesta a punto y a enfrentarme con una de las pruebas mas duras del mundo. Trisaludos

4 comentarios:

Triatleta Caletero 12 de septiembre de 2010, 23:19  

David, en la sierra estaré para animarte socio, Vamoossssss Vamoossssss go go go... vamos a ponerle la guinda al pastel, en el titan te sales seguro. Vamoossssssss. Un abrazo makina.

ale 12 de septiembre de 2010, 23:21  

No tienes remedio pichita.... 350km en bici en la semana de recuperación¡¡¡¡¡¡¡
Vaya bestia.
saludos

Selu 15 de septiembre de 2010, 17:56  

Te digo lo mismo que Ale. ¡¡¡Que el Titán son 90!!!.... a no ser que estés pensando en volvcerte al Puerto en la bici, que tú eres capaz...jajaja.

Pablo Cabeza 17 de septiembre de 2010, 15:35  

Buena suerte para estos últimos días y espero que nos veamos en el Titán. Un abrazo.

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El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




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