Ayer lunes, por fin empecé el ciclo de 12 semanas último y preparatorio para el gran reto del año. Ahora es cúando el cuerpo se dispone a sufrir e intentar asimilar todo el entreno de cara a hacerlo lo mejor pisble en Sherborne. La de ayer fue una salida en bici de 100 km con David de Ubrique (subida a Medina, ritmo tranquilo y buenas sensaciones) con una vuelta muy perra con el poniente de cara, al final 3 horas 14 minutos más una pequeña transición a pie de 40 minutos por playa a ritmo muy suave.
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