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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
waltrapanumberone@hotmail.com

NO ES COMO EMPIEZA SINO COMO ACABA...


No es como empieza, sino como acaba. Así es como Manu define todas las carreras. El viernes pasado nos fuimos a Elche para tener un estreno de lujo.... Ramón del Carmona Paez (San Fernando), nos recogió en su "furgona" para irnos a disputar el doble olímpico y prueba puntuable de la Copa de España de Triatlón de larga distancia. Manu, Pepito, Luismi, Ramón y yo salimos a medio día, Sergio, Ernesto, José Luis y su hijo Pablo, salieron más tarde. Nos encontramos todos en Elche en un hotel de 3 estrellas, el JM Santa Pola que incluía S.P.A., de lujo vamos y 40 leuros al reservarlo por internet. Viernes tranquilo, sesión de SPA que estaba incluida en el precio, cenita en en el centro de Elche (pizzería y algunos heladito) y luego a dormir que después del viaje se notaban las piernas cargadas. El sábado por la mañana nos fuimos todos a soltar un poco en el circuito de agua, playa de Arenales de Elche. Ernesto tuvo su momento del día cuando al simular una salida desde la orilla, se pegó un "pechazo" contra el suelo creyendo que habría más profundidad. El agua estaba increible y super limpia, 20 minutos continuos con algún cambio de ritmo. (Luismi se creía que estaba en la competición ya...). Luego cogimos la bicicleta (parte del recorrido de la prueba, ritmo muy tranquilo probando la bici) y llegamos al hotel, en total unos 15 km. Comimos de lujo en el bufet del hotel y luego a dormir un ratito algunos, Ramón, Luismi, Manu, Pepe y yo fuimos al centro de Elche a dar una vueltecita. Luego fuimos a coger las acreditaciones y dorsales y dejamos las zapatillas en la 2ª transición. Cenamos con todos los máquinas en la "cena de la pasta" y volvimos al hotel para dar los últimos retoques a la bici y dormir pronto para el día siguiente. A las 6 de la mañana sonó el despertador, no dormí mucho por los nervios y de pensar los parciales que tenía que marcar para bajar de 5 horas. Desayunamos tostadas y café y del tirón para el box de salida. Cuándo llegamos a la playa de Arenales aquello parecía una feria, una cola enorme para dejar las bicis en la 1ª transición, después de una espera eterna vinieron a rotularnos los números y dijeron que la salida se daría 10 minutos después que las mujeres. Más nervios y prisa por ponernos el neopreno y dejar todo listo para la transición. Salida de mujeres y rápidamente los hombres en espera del bocinazo. A mi lado, Sergio, Ernesto, Pepito, Manu, Jose Luis Luismi y Ramón. Cómo el agua la llevaba floja, me pegué a Ernesto en la salida, muchos golpes hasta la primera boya con 2 parones incluidos y ya en el primer viraje encontré mi lugar, me relajé y marqué un ritmo bastante cómodo. 25:10 la primera vuelta, salida a la arena, ni rastro de mis compis y de nuevo al agua, segunda vuelta más cómodo y sin forzar pero sin tener buenas sensaciones, salgo con 25:50, practicamente igual, miró atrás y aún veo a bastante gente en el agua. Mi sorpresa es grande cuando llego a boxes y a mi lado tan sólo queda la bici de Pepe y José Luis. Sergio, Manu y Luismi ya habían salido (3 minutos antes), Ernesto y Ramón estaban en otro sitio por su número de dorsal distinto. Pepe muy tranquilo me dijo: "ahora los trincamos", la transición muy rápida, salgo antes que Pepe y empiezo a rodar con brazos algo cansados, viento lateral y 3 vueltas a un circuito que era bastante rápido. Primera vuelta de toma de contacto con viento en contra a la ida a Elche y a favor en dirección a Arenales. Antes de comenzar el tramo rápido me pasa Pepe y me dice que va tranquilo, yo bajo piñones y empiezo a volar pasando a uno y a otro sin piedad (Pepe se queda a su ritmo). Segunda vuelta más rápida y antes del tramo rápido, veo a Luismi a lo lejos que se gira y se echa al cuadro para acelerar. Lo pillo y me dice que Manu y Segio van delante, aprieto ritmo y lo dejo para hacer una 3ª vuelta casi en solitario a no ser por Ernesto que me pilló en el tramo final llegando a la transición, iba fuerte pero luego lo pagó en la carrera. Me bajo de la bici y empiezo a correr muy motivado, piernas cargadas del viento pero con fuerzas de sobra. Empiezo a correr la 1ª vuelta y nada más salir me cruzo con Manu que venía de vuelta por el carril de enfrente del río. Me saluda y me dice que va de lujo y que lleva a Sergio muy cerca. La primera vuelta de toma de contacto y al final "repechón de 100 m" que por supuesto subo andando. En la 1ª vuelta marco 47:30 pero mi sorpresa es grande cuando veo el reloj de la organización y llevaba 4 horas 17 mientras que el mío marcaba 4:07, pensé que por muy rápido que corriera no bajaba de 5 horas. Iluso fui porque eran los 10 minutos de más de las mujeres. La segunda vuelta (primeros 5 km) marqué 19 minutos y 20 segundos, ostias iba como un rayo, y ahí fue donde me dió "el pajarón", pinché faltando unos 3 km a meta pero "perro viejo" y con el sufrimiento vivido en el cuerpo, pude aguantar y conseguir un magnifico crono de 4 horas y 57 minutos que me supieron a vencedor, si amigos, vencedor de mi propia carrera hacia HAWAII......

2 comentarios:

Carlos Ruiz 8 de mayo de 2007, 0:11  

David, enhorabuena por esa buena carrerita y por el tiempo, que es muy bueno, vas por el buen camino, ahora a seguir trabajando campeon. Un fuerte abrazo y por supuesto si todo va bien, estaremos en Vitoria y Sherborne.

TriAndres 13 de mayo de 2007, 0:20  

Enhorabuena David!!!
A ver si hacemos otra concentracion como la que hicimos en Jerez y nos vemos todos.

Un saludo

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El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





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-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





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-NIZA: 2011 (10h07min)



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