Ayer tocó fisio y hoy no era plan de machacarse a tope para evitar aumentar las molestias en el sartorius, asi que he decidido hacer una transición muy suavita que ha consistido en:
- 35 km de Bici para un total de 1 hora y 3 minutos y una media de 32,26 km/h
- Transición a pie de 15 minutos apretando un poco en la subida de unas escaleras y una pequeña cuesta de unos 500m.
Parece que la molestia del sartorius va remitiendo pero no quiero forzar por si acaso. Mañana toca senderismo con la familia, pero aprovecharé para rodar unos km. Trisaludos.
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