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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
waltrapanumberone@hotmail.com

DOBLE OLÍMPICO PIRATA EN SAN FERNANDO...

He rescatado del blog de Ramón está información, espero vernos las caras todos los fatigas de turno y a ver si así quedamos de una vez y hacemos algo juntos...

En San Fernando el Próximo 2 de Agosto a las 8 de la mañana, tendrá lugar el 1er TRIATLON DOBLE OLÍMPICO SAN FERNANDO, por supuesto completamente ilegal y a nuestra bola, sin crono , con tráfico completamente abierto , pero con muchas ganas de hacer algo por aquí cerca y de ver las caras a más de uno para ir cogiéndole la medida.La natación la haremos a las 8:00 en la playa de Camposoto en un circuito de 1000 mts al que Se darán tres vueltas , saliendo por la primera pista que es donde estarán esperando las bicis.La bici saldrá de la playa por la Ronda del Estero para ir dirección Chiclana (Aquí hay dos cruces así que CUIDADO) Al llegar a la rotonda de Hiperdino se gira dirección Algeciras(Otro punto conflicivo ya que los coches deben ir a 50 y van a 100) Se continua por la Autovía y se sale de ella por la antigua carretera de Conil en esa misma dirección. Se pasa Conil y se emboca la Muela la cual se subirá , bajar en dirección Vejer y una vez allí volver a subir, ya que éste será el punto de giro y vuelta por el mismo sitio.En la vuelta entraremos a la Autovía por el mismo sitio que entramos , hay un pedazo de cartel que prohibe la entrada de ciclistas pero en ese momento nos deslumbrará el sol y pasaremos de el , ya que 1 km después ya no hay prohibición (entrada de Medina).Cuidadín con los cruces de Pto Real a la altura de Tres Caminos ya que los coches si que parece que les deslumbra el sol y no nos suelen ver. Yo aconsejo incluso parar si vemos mucho jaleo.Una vez en la playa dejaremos las bici y nos pondremos a correr por el carril bici y por toda carretera de la playa, todavía no está concretado el circuito ya que a esa hora empezará a llegar la gente de playeo y es preferible hacer el carril bici que no habrá peligro ninguno. Bueno, espero ver a mucha gente allí , si quereis saber más llamad a Ale el Gay que es quien lo está llevando todo.

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El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




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