IRONMAN EN ESTADO PURO: ILUSIÓN, CONSTANCIA Y SUPERACIÓN...

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015

17 x Ironman Finisher:

-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015

-NIZA: 2006 (12h06min)

-INGLATERRA: 2007 (11h03min)

-SUIZA: 2009 (9h 52min)

-IRONCAT: 2010 (10h51min)

- FRANKFURT: 2010 (10h38min)

-NIZA: 2011 (10h07min)

-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP

-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)

-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN: 2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)

NO TE LO PUEDES PERDER...

TRIATLÓN COMO HOBBY

Mau Bikin Surat Pernyataan Diri? Panduan Lengkap + Contoh PDF Gratis! - Surat pernyataan diri adalah salah satu dokumen krusial yang sering kita jumpai dalam berbagai aspek kehidupan, mulai dari urusan pribadi, administrasi, ...
Hace 17 minutos
CRISTOBAL (ALMERÍA)

16/08/2025 Trofeo orientación fiestas Costacabana 2025; Pº7/12. - El día 16 de este mes corrí el trofeo de orientación fiestas de Costacabana. Ya he corrido en varias ocasiones aquí por lo que el mapa más o menos lo ´´...
Hace 2 días
The Collector

(Colombia 2025) Un viaje por Colombia en bikepacking - Un viaje por Colombia en bici con el mínimo equipaje (bikepacking). *EL RECORRIDO: * Salida de Medellín (Antioquia) en la Cordillera Central, como inic...
Hace 3 meses
HECTOR

SAN VALENTÍN - *Atrás ha quedado la estela de este evento comercial del día de los enamorados. Un evento tal que no difiere lo más mínimo de otros que se celebran sin ...
Hace 6 meses
Josef Ajram

Resumen de la sesión 24 de septiembre. - De nuevo máximos históricos para del Dow. Ayer tuvimos una sesión de menos a más, con una primera hora de ligeras caídas y partir de ahi se dieron la v...
Hace 11 meses
Triluarca

Crónica Ironman Vitoria 2024 - Desde que tengo uso de razón dos cosas me han apasionado; el deporte y la lectura. Leía todo lo que caía en mis manos y a todas partes iba corriendo de niñ...
Hace 1 año
Triavip (TRIATLÓN)

Ejercicio físico y alimentación deportiva - Cuando se trata de ejercicio físico, la alimentación tiene un papel destacado, ya que influye desde el rendimiento del deportista hasta su recuperación. Fr...
Hace 2 años
Diario del Triatlon

“No me dejar ni jugar al ping-pong” - Lance Armstrong lamenta en la revista 'Rouleur' que no pueda practicar ningún deporte olímpico después de la sanción que sufrió en 2012, cuando fue despose...
Hace 5 años
BARÓN DE BENTA'KO ERREKA

Definición de éxito por Markel Irizar (Bizipoz). ¿Que es realmente el éxito? - Sorprende esta definición alejada de la norma hoy en día, quizás por eso es un ciclista muy querido y distinto.Ahora que se ha retirado, creo, el pelotón n...
Hace 6 años
JAIME VIGARAY

Transvulcania 2019 - Después de unos años pensándomelo , este 2019 decidí por fin probar la Transvulcania, prueba de 75km y 4350 m de desnivel positivo y perteneciente al circ...
Hace 6 años
CIRO TOBAR

Camp 3TS Benicasim 2019 de 5 al 10 marzo -
Hace 6 años
FISIOLOGÍA DEPORTIVA

Making-of de "La Revisión Gigante" - ¡Tal vez algunos de vosotros hayáis visto nuestro reciente artículo “Aproximación integrada y multifactorial a la periodización para un rendimiento óptimo ...
Hace 7 años
QUINI (SEVILLA)

MARZO, ENTRENOS Y DUATLON CAMALEON - Así se presentó el mes de Marzo. Con mas ganas que otros años de hacer kilómetros en las tres disciplinas, al no haber corrido el maratón. Mi mente estaba...
Hace 7 años
JUAN A. BRUZÓN SAAVEDRA

IRONMAN HAWAI (II) - … Poco a poco fueron pasando las horas, piernas por lo alto, hidratación y buena comida. Como con cada Ironman hay que irse a la cama temprano para tratar...
Hace 8 años
RAFA LAO

TRIATLON TRIWHITE BENIDORM 2016 Pº5 - Otro año y ya van unos cuantos, que arrancamos una nueva temporada de triatlón. Siempre han acompañado las ganas pero este año tienen una razón de ser muy...
Hace 9 años
RICHARD CALLE

Agradecimientos 2015 - Vamos cerrando el 2015 y no me gustaría olvidarme de las personas que me han ayudado este difícil año a nivel de rendimiento. Hace poco compartí en Faceboo...
Hace 9 años
RAMON GARCIA.

Cuando seas padre. - *Suele suceder* Suele suceder, que aquello que me apasiona lo sigo hasta la extenuación y lo exprimo hasta dejarlo seco como la tierra que me rodea. Lo si...
Hace 9 años
Iván Tejero Vázquez

SI, MI META SE LLAMA KONA... - A lo largo de mi carrera como deportista he tenido gran cantidad de éxitos que por supuesto compensan a los llamados "fracasos" y por eso volvería a ten...
Hace 9 años
SELU (JEREZ)

Semanas del 27 de Julio al 9 de Agosto. - Semana de recuperación antes de empezar con lo gordo. Nada de periodo específico, ni periodo de desarrollo, ni eufemismos por el estilo. Lo gordo. Lo best...
Hace 10 años
ÁLVARO VELÁZQUEZ

ＳＭ系安心サイト - わかってる…じゃあもう切るよ？はいはい、じゃあね」ってお母さんに電話してくれ頼む今日のロスアルセックスはアルバさんに女装させてひたすら雌として扱うロスアルだよ(^ω^≡^ω^)くれよ(^ω^≡^ω^) 他の男とのセック […]
Hace 10 años
ALE (SAN FERNANDO)

Historia abuelo cebolleta... crónica IM Lanzarote 2008 - Bicheando en archivos antiguos , he encontrado esto....todo un regalo. Aquello fué muy especial, donde empezó todo..... El día 24 de Mayo de 2008, ser...
Hace 10 años
ATLETA " MATRACA " ROTEÑO

- *Si tenía ganas de correr en el “afamado” pinar de San Antón, el amigo Manuel Sánchez Aparicio y su club Tripuerto me brindaron la oportunidad el pasado Do...
Hace 10 años
PABLO CABEZA

Nuevo ciclo. - Tras siete años y medio de vida, cierro este blog que tantas experiencias ha mostrado y oportunidades me ha enseñado. *Agua Viento y Tierra* vive par...
Hace 10 años
Marcel Zamora

QUE ESTA PASANDO EN LA LARGA DISTANCIA? - Después de haber terminado el IM de Florianópolis, como siempre me vienen mil pensamientos y reflexiones sobre lo sucedido, de si podría haber hecho más o...
Hace 11 años
Clemente Alonso McKernan

Natación, juguetes: haz que valgan. - Cuando entrenamos la natación podemos servirnos de una serie de herramientas con el distinto materiar disponible (de ahora en adelante "juguetes"). Lo más...
Hace 11 años
Blog del Triatleta Caletero

¡¡ SIGUE A NUESTRO TRIATLETA CALETERO EN FACEBOOK ¡¡ - Por falta de tiempo disponible, nos vemos obligados momentaneamente a mantener en "stand-bye", este vuestro Blog preferido. No obstante, si quereis seguir...
Hace 11 años
Ana Burgos

Campeonato de España Duatlon - Este Campeonato llegaba en mal momento por varias razones, deportivas y personales, este invierno no he entrenado tan bien como otros, la cabeza ya lleva t...
Hace 12 años
No importa lo fuerte que estes el tio del mazo habla con todos

hemociones contradictorias - No puedo poner fotos porque no estaba el dia para andar tonteando en la bici ,me vi gratamente sorprendido cuando vi que en la gasolinera eramos unos pocos...
Hace 12 años
MR RAIMON NO HAY NADA IMPOSIBLE

Apakah Kita Masih Perlu Diary dan Jurnal? - Nilai menjaga sebuah diary pribadi hanya ternilai, dengan semua, Anda rahasia pikiran, kenangan dan emosi dilemparkan, dapat menjadi kepercayaan terbaik ya...
Hace 12 años
JAVI CANI SAN FERNANDO

Media Maratón Sevilla- Los Palacios - Después de unas semanas de entrenamiento, me planté en la salida de esta media maratón arrastrando las secuelas de un resfriado que me había dejado KO desd...
Hace 12 años
ENTRENAMIENTO Y SALUD FÍSICA

- Artículo: Entrenamiento con electroestimulación muscular (EEM) *- Artículo publicado en la revista Sport Training en el año 2006 -* *Un poquito de historia* ...
Hace 12 años
mis sueños, a veces pesadillas

Duatlón cros de Ganzo - Se da la salida y lanzo la carrera desde el principio, los primeros kilómetros pasan a menos de 3´10´´, voy solo y abriendo hueco, eso me motiva. Necesi...
Hace 12 años
3T OKFIT

GRAN GALA ENTREGA DE PREMIOS Y RECONOCIMIENTOS - GRAN GALA ENTREGA DE PREMIOS Y RECONOCIMIENTOS, TEMPORADA 2012 3TOKFIT-TRIATLON PREMIADOS LIGA DE INVIERNO LIGA B 1. 1º DON MARCOS LARRAD “KAKO” 2. 2º DO...
Hace 12 años
MEDINA (ROTA)

De izquierda o de derecha. - Ayer tuve un día movidito, estuve hablando sobre política con algunas personas y llegaron opiniones de todo tipo, creo que ya os podéis imaginar, el que m...
Hace 12 años
Juan Fernández (JEREZ)

Death Note MF Audio Latino - *Sinopsis* *Ligth Yagami, un estudiante modelo considerado uno de los mejores de japon, un dia ve caer del cielo un misterioso cuaderno, el cuaderno se ...
Hace 13 años
CLUB DEPORTIVO OCIOSUR

III C.P. LOS TORUÑOS-LA ALGAIDA - *III C.P. LOS TORUÑOS-LA ALGAIDA* *Como ya todos sabréis, este próximo domingo día 13, se celebrará la III edición de esta carrera popular. Desde el club, q...
Hace 13 años
TRI TRI TRI

Vendo bici contrareloj Quintana Roo Caliente - Vendo mi bici de crono Quintana Roo Caliente. Esta en perfecto estado, impecable. La vendo porque no la uso. - Quintana Roo Caliente. Cuadro de carbono talla...
Hace 13 años
CARLOS RUIZ (ROTA)

Mercadillo!!! - *Vendo rueda Zipp 1080 tubular delantera*, con cierre zipp y valvula alargador. Estado seminuevo,ningun rayon o llantazo, esta impecable, con...
Hace 13 años
Andrés Díaz

- Cálculo de CdA a partir de una fotografía digital Antes de nada decir que lo que vamos a ver es mas bien una estimación... Partimos de una fotografía dig...
Hace 14 años
DAVID SÁNCHEZ

Sumando y planificando …. - [image: calculadora-t8196] Seguimos sumando entrenos de cara al duatlón de La Sufrida a buen ritmo, aunque estoy teniendo algunos problemillas con el gem...
Hace 14 años
CLUB TRIXEREZ

NUEVA PAGINA DEL CLUB - A partir de ahora, esta página permanecerá abierta pero inactiva, todos los comentarios y entradas se publicarán en la nueva pagina del club, cumpliendo ...
Hace 14 años
ULTRAMAN ESPAÑA

1ª concentración DidSpain 24-25-26 de septiembre - Viernes 24 de septiembre, Arenales del Sol, Nando, Rabasco, Esteban, Roser, Eduardo, Ximo y Mike en la piragua, 6 de los 8 participantes listos para la 1º ...
Hace 14 años
PATRI (SAN FERNANDO)

una hormiga entre gigantes. - Numerosas las situaciones donde te sientes hormiga entre gigantes. Esos gigantes te hacen desear ser como ellos, te impresionan y a la vez motivan, te ilu...
Hace 15 años
TRI COMPRA-VENTA SWIM-BIKE-RUN

RUEDA TRASERA CON NUCLEO CAMPAGNOLO - *Se vende rueda trasera con nucleo campagnolo y radios planos. 50€ y gastos de envio incluidos.* *Marca: BTWIN AERO 20. Para cassette de 10 coronas.* *Us...
Hace 15 años
BEE IRON

-
pablo romero

-
Héctor Pino

-
PEPÍN (JEREZ)

-
TITAN SPORTS

-
�ltima hora Virginia Berasategui

-
Fran Villaescusa

-
triatlonchannel.com

-
Trabajo, Empleos

-
ALEJANDRO SANTAMARÍA

-
Josef Ajram

-
BHTriatlon

-
Trinutri

-
Eneko Llanos

-
Robert Mayoral

-
EL GRADERÍO

-
Mikel Calahorra

-
RAFA PRADO

-

IRONMAN EN ESTADO PURO

ILUSIÓN, CONSTANCIA Y SUPERACIÓN...

0 comentarios:

CONTADOR DE VISITAS

VIVE LA ESENCIA...

DEJA TU COMENTARIO

NO TE LO PUEDES PERDER...

Blog Archive