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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
waltrapanumberone@hotmail.com

HAY QUE CORRER MÁS A PIE...

Esta semana no me he encontrado muy motivado para realizar los entrenos y tal vez se deba a la competición del Domingo pasado en Elche. Me encuentro Psiquicamente cansado pero se que fisicamente estoy muy bien de forma. Espero que a partir de mañana recupere las ganas y la motivación para darlo todo dentro de 3 semanas en la isla del viento y de la lava. El trabajo está hecho y se que este año voy con los deberes muy bien aprendidos pero todo depende de como te encuentres el día de la prueba. Todos estos meses de viento, agua, frío, calor, se pueden desvanecer en un unico día donde cuerpo y mente no estén en consonancia y donde el objetivo marcado no se cumpla por mucho que te duela. Yo me voy a quedar de todos modos con mi pequeña, pero positiva evolución que he tenido este año en cuanto a mejoras de tiempo. Se que me quedan muchos años para demostrar todo lo que poseo, pero debo aprender a exprimir mi cuerpo y lograr una armonía perfecta que me permita conseguir mi sueño anhelado.....TODO LLEGA...ALGÚN DÍA PERTENECERÉ A LA SAGRADA FAMILIA DE LOS ELEGIDOS...
Después de este sermón nostálgico sin animos de justificarme, he de decir que vamos a tener mucho calor en Lanzarote, es por ello que hoy he rodado a pie a las 12:30 de la mañana. Intercalando la arena de la playa con asfalto. En total han sido 16 km en 1 hora y 21 minutos. No estoy contento con el tiempo empleado pero he intentado aproximarme a los ritmos de la Maratón de Lanzarote. Ya veremos....

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El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




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