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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
waltrapanumberone@hotmail.com

QUE FELIZ MUNDO DE LOCOS...

Os copio, con su permiso, un post del tio más fatiga de Cádiz, es decir de un colgati más de este maravilloso deporte, Es el comienzo del blog de Ramón.

Bueno, tras mi último gran objetivo(Lanzarote)comenzamos con nuevas metas, nuevos entrenos, y ,sobre todo, con nueva ilusión.
Antes k nada agradecer a todos los k me habeis hecho posible llegar hasta akí, empezando por mi "Cariña" Marichita , que es la que más me aguanta y más me apoya para seguir entrenando y poder alcanzar todo lo que me proponga.
Tambien al Gay de Ale, k ha sido una gran ayuda para aguantar, sobre todo en Enero cuando me dió el bajón y él estuvo allí al pie del cañón.
A los flipaos de Jerez (Manu y José Luis) que son una inyección de motivación cada vez k hablo con ellos.
Al rey de los flipaos, David Márquez, que , en cierto modo ha sido mi ejemplo a seguir.
Y , en general a todos los del Carmona Páez con los entrenos tan chulos k hemos realizado en estos últimos años en el TEAR y que han servido para ir "curtiendome" en esta droga que es el TRIATLÓN.
Muchas gracias a todos.

Me alegro de conocer a gente tan sana y tan motivante que te ayuda día a día a superarte más como deportista. Un abrazo compañero.

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El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




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