SI NECESITAS ENTRENADOR NO DUDES CONTACTAR CONMIGO:

LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
ENTRENADOR SUPERIOR DE TRIATLÓN
ENTRENADOR NACIONAL DE NATACIÓN
waltrapanumberone@hotmail.com

FRÍO INVERNAL...

Esta mañana a las 9, hemos quedado en chapín, Jose Luis, Manu, Ramón, Ale, Pepe, Eloy y yo para hacernos 4 horitas y 20 minutos de bicicleta dirección a Puerto Galis (subida al picacho).
Un frío tremendo que he cogido al ir con culote pirata, sin guantes, sin braga y sin escarpines. Globerazo total..., pero hemos tenido una vuelta de lujo al cruzarnos en puerto Galis con 2 pro. Benítez del Saunier Duval y Estrada del Andalucía Cajasur. Hemos vuelto con ellos desde San José y literalmente ibamos en autobús, de 39-40 km/h no bajabamos.
Al final un total de 122 km con cambios de ritmo desencadenados de mano de Eloy y llegada a Chapín con piernas muy cansadas, tal vez de la horita y 5 minutos de carrera a pie del día de ayer hayan pasado factura. Espero que no me vuelva a pillar un trancazo como el de estas 2 últimas semanas.
La anecdota del día la ha protagonizado el gran "gurú tragamillas" Jose Luis. Subiendo con él puerto Galis y a ritmo lamentable dado mi pésimo estado de forma, me dice que la "scot plasma" del compi, le hace un ruido extraño. Me invita a que la pruebe, la cojo y resulta que iba pinchado y encima era tubular y no tenía ni recambio, ni bomba, ni líquido, ni na de na, total sin cobertura, me llevo su móvil, subo arriba, todo el mundo esperándome, llamo a su hijo y ahí quedó en espera de su salvador, tomando el solecito como un campeón.
Hay que destacar la gran fuerza de voluntad de este pedazo de triatleta pura sangre, ya que tuvo una aparatosa caida en el TITAN de este año, y tiene los ligamentos del hombro rotos, él siguiendo los consejos de varios médicos, ha decidido no operarse y el tio "loco" ya está inscrito para volver a Lanzarote donde el año pasado estuvo a punto de conseguir su "slot" para Hawaii y donde dice: "Prometo dar guerra"... Este hombre es pura motivación y superación. BRAVO JOSE LUIS, TU SI QUE ERES UN PEDAZO DE HOMBRE DE HIERRO.....
Trisaludos y ánimo chavales que ya estamos haciendo km y con pro incluido.....

CONTADOR DE VISITAS

contador de visitas

El sueño de cualquier triatleta sigue siendo participar en el Ironman de Hawaii, nadar 3.8 kilómetros, pedalear 180 y correr 42 bajo un sol de justicia y una humedad asfixiante es un reto solo apto para super atletas. Como antiguamente hacían los piratas con el rostro de sus novias, algunos triatletas llevan pintado en el cuadro de su bicicleta un lema que resume su vida: IRONMAN: "Mi sueño es Hawaii"


INNOVACIÓN, TECNOLOGÍA Y CONFORT

VIVE LA ESENCIA...

1 x ULTRAMAN Finisher (10-360-84) HISPANO 2015


17 x Ironman Finisher:






-LANZAROTE: 2005, 2008, 2009, 2011(10h56min), 2015





-NIZA: 2006 (12h06min)





-INGLATERRA: 2007 (11h03min)





-SUIZA: 2009 (9h 52min)




-IRONCAT: 2010 (10h51min)



- FRANKFURT: 2010 (10h38min)



-NIZA: 2011 (10h07min)



-AUSTRIA: 2013 (9h44min29seg) MMP


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2013 (11h05min)


-IRONMAN IBERMAN-HUELVA: 2014 (13h08min)

-EMBRUNMAN:
2014 (15h05min)

-IRONMAN LANZAROTE:2015 (12:05 min)

-IRONMAN VITORIA 2016: (10h 15 min)

-IRONMAN BARCELONA 2016: (10h00min)




DEJA TU COMENTARIO






NO TE LO PUEDES PERDER...

Blog Archive